大切な人だからこそ、分かり合えず苦しくなることがあります

気持ちを伝えても、分かってもらえない。
話し合おうとしても、うまく話し合えない。
相手の怒りや無視が怖い。
一緒にいても、寂しさや孤独を感じる。
このまま関係を続けてよいのか迷っている。
別居や離婚について考えている。

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夫婦やパートナーとの関係では、同じことを繰り返してしまったり、
「どうして分かってくれないのだろう」
「自分が我慢すればよいのだろうか」
と悩み続けてしまうことがあります。
 

二人の間で起きていることには、それぞれが育ってきた環境や、人との関わり方が影響していることもあります。
 

ここでは、どちらが正しい、どちらが悪いと決めることを目的にはしていません。

今、何がつらいのか。
本当は相手に何を伝えたいのか。
そして、これからどうしていきたいのか。

話せるところから、一緒に整理していきます。

まだ気持ちが決まっていなくても大丈夫です。
無理に結論を出す必要もありません。
 

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